מארז דל פחמימה - סדנאות למתחילים
סוכרתיים? מתמודדים עם בעיות משקל? רגישים לגלוטן או צליאקים?
לא מצליחים לעשות את הצעד הראשון בתזונה דלת פחמימה?
אז טוב שהגעתם לכאן, אל התפריט, המיזם שמביא אליכם בכל שבוע רעיונות חדשים למתכונים ולשיפור אורח החיים התזונתי שלכם.
ועכשיו, יש לתפריט גם סדנאות אפייה!
סדרה של 3 סדנאות שבזכותן תוכלו להכין לעצמכם בקלות ובמהירות כל מאכל שתרצו, פשוט בגרסה מאוזנת, מודעת ודלת פחמימה!
תלמדו להכין מתכונים שימושיים דלי פחמימה ותכירו מקרוב את חומרי הגלם שמאפיינים את המטבח הקיטוגני-דל פחמימה.
הסדנאות מתקיימות בזום כדי שכולם יוכלו להצטרף
ניתן לרכוש השתתפות בכל סדנה בנפרד
במחיר של 99 ש"ח לסדנה, או להירשם מראש לכל 3 הסדנאות כחלק ממארז
במחיר מוזל של 239 ש"ח
סדנת לחמים דלי פחמימה
יום שני, ה-11/11, בשעה 19:00-20:30
לעוד על סדנת לחמים
סדנת קרקרים וחטיפים דלי פחמימה
יום רביעי, ה-20/11, בשעה 19:00-20:30
לעוד על סדנת קרקרים וחטיפים
סדנת קינוחים ומתוקים דלי פחמימה
יום שישי, ה-29/11, בשעה 9:00
לעוד על סדנת קינוחים ומתוקים
על מה מדובר?
- השתתפות בסדנת זום, שבה אלמד אתכם להכין 3 מתכונים שמתאימים לקיטו-דל פחמימה.
- הסדנה מוקלטת ותישלח אליכם במייל כדי שתוכלו לצפות בה מתי והיכן שנוח לכם (בארץ, בחו״ל, בבית, במשרד וגם בסופר כשאתם קונים את המצרכים למתכונים).
- חוברת מתכונים דיגיטלית שכוללת את המתכונים שאני מלמדת להכין בסדנה ועוד מתכוני בונוס ממני.
- כניסה לקבוצת ווטסאפ שבה תוכלו לשאול אותי כל מה שתרצו על המתכונים ועל התזונה בזמן אמת.
למי הסדנאות מתאימות?
- למי שרוצה ללמוד להכין ולשלב מתכונים דלי פחמימה בשגרת היום-יום ובאירועים מיוחדים.
- למי שרוצה ללמוד על חומרי הגלם שמאפיינים את המטבח הדל פחמימה - מה כדאי שיהיה לכם קבוע במזווה, היכן כדאי ומשתלם לקנות, תחליפים ועוד.
- למי שרוצה ללמוד טכניקות קלות ומהירות להכנת מתכוני בריאות שונים לפי ההעדפות והתאמות אישיות.
למה כדאי להשתתתף?
- תקבלו מידע מפורט על ההתנהלות הנכונה בבית דל פחמימה.
- תוכלו לשאול אותי כל מה שאתם רוצים, לגבי התזונה, חומרי הגלם והמתכונים.
- בסדנאות תראו את שלבי ההכנה של המתכונים באופן מפורט וברור, כך שיהיה לכם קל ומהיר להכין אח״כ בבית בעצמכם.
ומה קורה בתכלס?
בכל סדנה לומדים להכין 3 מתכונים שונים שמשלבים טכניקות אפייה והכנה שונות שיהוו עבורכם בסיס להכנת מתכונים נוספים. אני מכינה את המתכונים ואתם צופים ושואלים.
עם סיום הסדנה ישלח אליכם מייל עם הקלטה של הסדנה וחוברת מתכונים דיגיטלית הכוללת את המתכונים שנלמדו בסדנה עם מתכוני בונוס ממני.
אילו מתכונים מחכים לנו בסדנאות?
סדנת קרקרים וחטיפים דלי פחמימה
צ׳יפס דוריטוס
בורקיטס
קרקר שומשום קראנצ'י
סדנת עוגות וקינוחים
(הכל פרווה)
עוגת שוקולד חגיגית
קראמבל פירות יער
מוס שוקולד מטריף
סדנת לחמים
דלי פחמימה
פיתה ביס
לחם בסיסי לכריכים
לחם קסמים משנה חיים
אז איך נרשמים?
- נרשמים דרך הלינק.
- מיד עם סיום ההרשמה ישלח אליכם מייל עם פרטים של זמני הסדנה ופירוט המתכונים שנלמד להכין.
- ביום שלפני הסדנה, ישלח אליכם מייל עם לינק למפגש בזום.
- לאחר הסדנה, ישלח אליכם מייל עם לינק לסדנה המוקלטת וגישה לחוברת מתכונים דיגיטלית.
אז איך נרשמים?
יש לכם אפשרות להירשם לכל הסדנאות כחלק ממארז במחיר מוזל
של 239 ש״ח (20% הנחה מהמחיר המקורי)
יש לכם אפשרות להירשם לכל סדנה בנפרד
במחיר של 99 ש״ח
להרשמה לסדנת לחמים דלי פחמימה
יום שני, ה-11/11
הקליקו פה
להרשמה לסדנת חטיפים וקרקרים דלי פחמימה
יום שני, ה-20/11
הקליקו פה
להרשמה לסדנת קינוחים ומתוקים דלי פחמימה,
יום שישי, 29/11
הקליקו פה
לכל שאלה על הסדנאות יש לשלוח מייל לכתובת הזו:
adi@hatafrit.co.il
קצת על התפריט
הגישה שלי היא שאוכל צריך להיות יפה, מגרה, טעים ומספק, כי אחרת לא נוכל ולא נרצה להיצמד לתזונה כזו או אחרת גם במידה ונצטרך.
בספרים שלי ובבלוג, אני מפרסמת מתכונים שניסיתי, פיתחתי והכנתי לאורך השנים האחרונות, כולם ללא גלוטן, ללא תוספת סוכר ומתאימים גם לתזונה דלת פחמימה.
המגוון הזה יאפשר לכם להרכיב ארוחות שלמות מהמאכלים שאהובים ומוכרים לכם, רק בגרסה בריאה ומודעת פחמימה.
המתכונים האלה מגיעים אליכם היישר מהמטבח ומשולחן האוכל שלי ושל משפחתי, ואני מאלחת לכם ליהנות מהם ולהרגיש שכל ארוחה היא חגיגה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר