המטבח הדל פחמימה של התפריט
סדנה להכנת לחמים דלי פחמימה
הסדנה תתקיים בזום ב-11/11, יום שני, בשעה 19:00-20:30
כמה פעמים שמעתם שלא אוכלים לחם בקיטו ודל פחמימה?
וכמה פעמים רציתם להיכנס לתזונה ועצרתם כי ״אין מצב שתחזיקו מעמד בלי לחם״?
אז יש לי חדשות טובות בשבילכם!
כי עם סדנת הלחמים של התפריט, תגלו כמה עולם הלחמים דלי הפחמימה הוא עולם ומופלא, עם אפשרויות טעימות ומספקות ללחמים מעולים ובריאים.
תלמדו שיש כמה דרכים להכנת לחמים דלי פחמימה משגעים וטעימים ומשביעים, כאלה שמרכיבים כריך שכל ביס ממנו הוא עולם ומלואו! תיחשפו לחומרי גלם דלי פחמימה שאפשר להכין מהם מגוון טעים של לחמים שיכנסו אל התפריט היומי שלכם בקלות ויהפכו אותו למשביע, טעים ועשיר.
תתכוננו להתענג על טוסט נוטף גבינה ולהרגיש טוב בסיום הארוחה! ולהישאר במסגרת התזונה הדלת פחמימה!
מה עוצר אתכם מלהתחיל?
אולי אתם לא מכירים מספיק טוב את מגוון הרכיבים בתזונה דלת פחמימה?
אולי שמעתם שבתזונה דלת פחמימה אין לחם בכלל וזה פשוט קשה מדי?
אולי שמעתם שתזונה דלת פחמימה היא רק בשרים ושומנים וזה לא עובד עבורכם?
אולי לא היה לכם מספיק מידע על עקרונות התזונה?
ולכן אני כאן!
בסדנה שבה אציג בפניכם 3 מתכונים חדשים ללחמים דלי פחמימה ואלמד אתכם את עקרון חומרי הגלם של האפייה הדלת פחמימה באופן שבו תוכלו להכין בקלות בעצמכם כל מתכון שתרצו.
"מארז דל פחמימה - סדנאות למתחילים"
אם ברצונכם לקרוא על המארז הקליקו כאן
למי הסדנה מתאימה?
- למי שרגיש לגלוטן או סובל מצליאק.
- למי שרוצה לשפר משמעותית את אורח החיים התזונתי.
הסדנה הזו היא נקודת פתיחה טובה, למי שעושה את הצעד הראשון במטבח הדל פחמימה, ורוצה ליצור לעצמו תפריט מאוזן ומודע מבחינת סוכרים ופחמימה.
לא צריך ידע וניסיון קודמים במטבח ולא צריך שום ציוד מיוחד, רק את הרצון שלכם להשקיע בבחירות הנכונות עבורכם ועבור בני המשפחה שלכם.
על הסדנה
- מחיר הסדנה: 99 ש"ח
- הסדנה תתקיים ביום שני, ה-11/11 בשעה 19:00 עד 20:30.
- בסדנה תלמדו על רכיבי הגלם המופלאים של התזונה, ובנוסף תלמדו להכין 3 מתכונים שמהווים בסיס למתכונים נוספים בתזונה הדלת פחמימה.
- בסדנה אני מראה איך להכין את המתכונים ואתם שואלים את כל השאלות, לכן מומלץ להביא כלי כתיבה.
- השתתפות בסדנת זום, שבה אלמד אתכם להכין 3 מתכונים שמתאימים לקיטו-דל פחמימה.
- הסדנה מוקלטת ותישלח אליכם במייל כדי שתוכלו לצפות בה מתי והיכן שנוח לכם (בארץ, בחו״ל, בבית, במשרד וגם בסופר כשאתם קונים את המצרכים למתכונים).
- חוברת מתכונים דיגיטלית שכוללת את המתכונים שאני מלמדת להכין בסדנה ועוד מתכוני בונוס ממני.
- כניסה לקבוצת ווטסאפ בה תוכלו לשאול אותי בזמן אמת על המתכונים ועל התזונה.
אילו מתכונים נלמד להכין?
פיתה ביס ב-10 דק׳ הכנה!
לחם בסיסי בחוש נפלא לכריכים
לחם מאפייה ״מלא״ שהוא תענוג צרוף
למה כדאי לכם להצטרף?
- תקבלו מידע מפורט על ההתנהלות הנכונה בבית דל פחמימה.
- תוכלו לשאול אותי כל מה שאתם רוצים, לגבי התזונה, חומרי הגלם והמתכונים.
- בסדנאות תראו את שלבי ההכנה של המתכונים באופן מפורט וברור, כך שיהיה לכם קל ומהיר להכין אח״כ בבית בעצמכם.
"מארז דל פחמימה - סדנאות למתחילים"
לפרטים על המארז הקליקו כאן
לכל שאלה בנוגע לסדנה ניתן לשלוח מייל לכתובת הזו:
adi@hatafrit.co.il
קצת על התפריט
הגישה שלי היא שאוכל צריך להיות יפה, מגרה, טעים ומספק, כי אחרת לא נוכל ולא נרצה להיצמד לתזונה כזו או אחרת גם במידה ונצטרך.
בספרים שלי ובבלוג, אני מפרסמת מתכונים שניסיתי, פיתחתי והכנתי לאורך השנים האחרונות, כולם ללא גלוטן, ללא תוספת סוכר ומתאימים גם לתזונה דלת פחמימה.
המגוון הזה יאפשר לכם להרכיב ארוחות שלמות מהמאכלים שאהובים ומוכרים לכם, רק בגרסה בריאה ומודעת פחמימה.
המתכונים האלה מגיעים אליכם היישר מהמטבח ומשולחן האוכל שלי ושל משפחתי, ואני מאלחת לכם ליהנות מהם ולהרגיש שכל ארוחה היא חגיגה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר